أفضل أقنعة الوجه للبرودة
الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة هم أكثر عرضة لتعريض بشرتهم لدرجات حرارة منخفضة. لحماية الوجه ، تعد خيارات المعدات التالية مناسبة:
- بالاكلافا
- سنود
- قناع،
- برتقالي،
- زيادة القدرة على التحمل.
يحمي بالاكلافا الوجه بشكل فعال من الرياح المعاكسة ، لأنه مغطى بالكامل بقطعة قماش. فقط الشقوق للعيون مرئية. هناك نماذج مع فتحة للفم. يعتبر خيارًا خفيف الوزن. استخدم في درجات حرارة تصل إلى -35 درجة فعلية. إذا كانت درجة الحرارة أقل من ذلك ، فيجب استخدام بالاكلافا معزول. النموذج مجهز بطبقة خاصة مقاومة للماء.
سيساعد القناع في الحفاظ على دفء الرقبة وجزء من الوجه حتى بداية الأنف. يوجد ثقب للفم. يجب أن يكون الجهاز مشدودًا للجلد
يوصى بإيلاء اهتمام خاص للنماذج المصنوعة من البوليستر والياف لدنة. بالإضافة إلى طبقة من الصوف لحماية الوجه
لمحبي الاستجمام الشتوي النشط ، ستكون Buff أفضل حماية. الزي له شكل محول. يمكن ارتداؤها حول الرقبة ، وترك الوجه مفتوحًا ، أو رفعه إلى الأنف ، مما يحمي الجزء السفلي من الوجه.
Snood هو تصميم خفيف الوزن بدون ميزات إضافية. مع أسلوب حياة نشط ، يمكنك استخدام نسخة رياضية حيث يتم استخدام بولي كولون أو الصوف. الظروف المثلى للاستخدام هي درجات حرارة لا تقل عن -40 درجة.
الهياكل التي تزيد من القدرة على التحمل أثناء النشاط البدني ليست مناسبة فقط للرياضيين ، ولكن أيضًا للاستخدام اليومي. إنها تحمي البشرة بشكل فعال من البرد والرطوبة الزائدة في الهواء.
كم من الوقت يمكن ارتداء القناع وهل من الممكن تمديد فترة الاستخدام أو استعادة القناع
بشكل منفصل: أ) إلى متى يمكن ارتداء الأقنعة؟ ب) هل يمكن إعادة استخدامها؟ ج) هل يمكن غسلها وتعقيمها؟
تم تصميم أجهزة التنفس FFP1-FFP3 للعمل بفعالية لمدة 2-4-6 ساعات. يتم ترطيب الأقنعة تدريجياً وتفقد قدرتها على الترشيح - يحتفظ المرشح بالجسيمات ليس فقط وليس بسبب حجم الخلايا ، ولكن بسبب تأثير الكهرباء ، ويترك مع الرطوبة. الحد الأقصى المسموح به للاستخدام هو 8 ساعات ، ولكن بعد 6 ساعات من الاستخدام ، تنخفض الكفاءة بسرعة
بعد الاستخدام ، قم بإزالته بعناية دون لمس السطح الخارجي وتجاهل. قناع جراحي 3 طبقات - في ظروف الخطر الفيروسي ، وقت العمل - حتى ساعتين
بعد ساعتين ، قم بإزالته بعناية والتخلص منه
يتم تمييز بعض أجهزة التنفس FFP1-FFP3 بالحرف "R" (على سبيل المثال ، FFP3 R). هذا يعني أنه يمكن إعادة استخدام جهاز التنفس الصناعي ، ولكن ليس في ظل ظروف الاستخدام مع تهديد الفيروس. يشير هذا إلى العمل ، على سبيل المثال ، مع الأسبستوس - تركت منطقة العمل ، وخلعت جهاز التنفس الصناعي ، وتناولت الغداء ، وعدت إلى العمل ، ووضعت جهاز التنفس الصناعي مرة أخرى.
في حالة وجود تهديد فيروسي ، لا يمكن إعادة استخدام جهاز التنفس الصناعي - يجب التخلص منه فور إزالته. إزالتها والتخلص منها! الأقنعة الجراحية أسهل - يمكن التخلص منها: قم بإزالتها والتخلص منها ، خذ واحدة جديدة!
كثير من الناس يسألون: لماذا لا يتم غسل وتعقيم الكمامات؟ تكمن الإجابة في مبدأ عملهم - التأثير الكهروستاتيكي (انظر أعلاه النقطة أ). عندما يتم ترطيب جهاز التنفس ، يفقد التأثير الإلكتروستاتيكي تدريجيًا وتقل فعاليته. لذلك ، يجب ألا تغسل أجهزة التنفس أبدًا! وآخر شيء هو التعقيم. التعقيم غير فعال وغير مفيد.
تم توفير المعلومات من قبل قسم سلامة الحياة ، ETU "LETI" (رئيس القسم V.N.بافلوف). في إعداد المراجعة التحليلية ، تم استخدام مواد من مقال المؤلف "Pasechnik".
×
صفحة مفيدة
صفحة عديمة الفائدة
كيفية استخدام الأقنعة
توصي منظمة الصحة العالمية بما يلي:
- ارتدِ قناعًا إذا كنت تسعل أو تعطس ، أو تعتني بشخص يشتبه في إصابته بعدوى COVID-19.
- لا تكون الأقنعة فعالة إلا عند استخدامها مع التنظيف اليدوي المتكرر بغسل اليدين بالكحول أو الصابون والماء.
- قبل ارتداء القناع ، اغسلي يديك بمنديل كحولي أو بالصابون والماء.
- غطي فمك وأنفك بالقناع وتأكدي من عدم وجود فراغات بين الوجه والقناع.
- تجنب لمس القناع أثناء الاستخدام ؛ إذا قمت بذلك ، اغسل يديك بالكحول أو الصابون والماء.
- استبدل القناع بآخر جديد بمجرد أن يبتل ولا تعيد استخدام الأقنعة التي تستخدم لمرة واحدة.
- لإزالة القناع: قم بإزالته من الخلف (لا تلمس مقدمة القناع) ؛ رمي على الفور في سلة مهملات مغطاة ؛ نظف يديك بمنظف اليدين المعتمد على الكحول أو الصابون والماء.
تضيف إيلينا ساراتسيفا أنه ليس من الضروري ارتداء قناع في الهواء الطلق (في الشارع) ، إذا لم يتم التخطيط للقاء مع حاملين محتملين للفيروس ، وفي المنزل ، إذا كان كل فرد في الأسرة يتمتع بصحة جيدة ويعزل عن نفسه. يجب ارتداء القناع لمدة لا تزيد عن ساعتين.
عند الارتداء ، افتحي الطيات الموجودة على القناع لتلائم وجهك بإحكام. إذا كان القناع يحتوي على مشبك للأنف ، فقم بتثبيته بإحكام على جسر الأنف. إذا اتسخ القناع عن طريق الخطأ ، فيجب استبداله على الفور. استخدم الأقنعة التي تستخدم لمرة واحدة - لهذا السبب يمكن التخلص منها: تفقد خصائصها وعقمها ويمكن أن تصبح مصدرًا للعدوى.
الأقنعة لها مستويات مختلفة من الحماية
لنبدأ بأعلى حماية - PAPR (كمامة تنقية الهواء بالطاقة)... يتميز الجهاز الذي يتمتع بهذه الدرجة من الحماية بتصميم خوذة محكم الغلق ، حيث يقوم مرشح مدخل معقد ومجمع ومكلف للغاية بتنقية الهواء وحماية الشخص من الغازات السامة والفيروسات والبكتيريا. تحتوي هذه الخوذة على نظام إمداد هواء مركزي. في بعض الحالات ، قد لا يتم توفير خليط التنفس من خلال مرشح ، ولكن من حاوية منفصلة بخليط تنفس نظيف تمامًا. يتم تشغيل الضاغط بواسطة محرك كهربائي ، ويحافظ على الضغط المطلوب في منطقة التنفس ويوفر هواء نقيًا تمامًا لوجه الشخص. عظيم ، لكن غير متوفر.
يمكن النظر في المستوى التالي من الحماية ضد فيروس كورونا أقنعة الوجه الكامل مع خراطيش قابلة للاستبدال... ستحمي حماية الوجه هذه الشخص من الإصابة بالفيروس على الغشاء المخاطي للعين ، وستحمي الخرطوشة المختارة بشكل صحيح من استنشاق الفيروس عبر الأنف والفم. باهظ الثمن ، لذلك فقط للأطباء والباحثين.
أبسط حماية هي الأقنعة التي تم شراؤها بالفعل بشكل واقعي للحماية الشخصية ، ولكنها لا تحمي الوجه بالكامل (العيون مفتوحة). فئة هذه الحماية أقنعة نصف وجه (كمامة نصف قناع)... في هذه الحالة ، من الضروري توفير حماية إضافية للعينين بالنظارات ، والوجه بدرع ، أو درع شفاف بنظارات مرفقة ، أو مجموعات أخرى من معدات الحماية المماثلة.
بمزيد من التفصيل ، من الضروري الخوض في مستويات حماية أجهزة التنفس التي يمكن استخدامها ضد فيروس كورونا. يتم استخدام الاختصار FFP هنا - اختصار لتصفية قطعة الوجه - قناع نصف ترشيح. أعلى مستوى من الحماية لهذه الأقنعة ، القادرة على تصفية فيروس كورونا بالكامل من فئة FFP3! يُنصح باستخدام هذا النوع من قبل الأطباء في العيادات.
في بعض البلدان ، فيما يتعلق بوباء الفيروس التاجي ، تم حظره حتى من البيع أجهزة التنفس FFP3 التجزئه. الآن يتم توفير أجهزة التنفس الصناعي من هذه الفئة فقط لحماية الأطباء - في المستشفيات والعيادات. بعض الشركات المصنعة تسمي أجهزة التنفس والأقنعة FFP3 بأنها مجرد P3. على الرغم من أن هذا هو نفس FFP3 مع أقصى مستوى حماية!
انخفاض مستوى الحماية - في أجهزة التنفس FFP2 (المستوى المتوسط) و FFP1 (مستوى منخفض).قد لا تقوم أجهزة التنفس هذه بتصفية الفيروس التاجي نفسه (حجم الفيروس التاجي أصغر من خلايا نظام الترشيح) ، ولكنها ستقلل من مقدار الاختراق عن طريق خلق مشاكل ميكانيكية للجزيئات في طريقها إلى الجهاز التنفسي. وبالنظر إلى حقيقة أن الفيروس التاجي غالبًا ما يكون مرتبطًا بالجزيئات التي يمكن لأجهزة التنفس الصناعي هذه احتجازها بسهولة وتصفيتها ، فإن فرص عدم الإصابة بالعدوى عالية جدًا. سيسمح FFP1 للمزيد منهم ، بينما سيسمح لهم FFP2 بالمرور أقل قليلاً. وإذا كان لديك خيار بين FFP1 و FFP2 ، فإن FFP2 هو الخيار الأفضل. يمكن أيضًا وضع العلامات المبسطة هنا. على سبيل المثال ، P2 يتوافق مع FFP2.
لقاء بيع أجهزة التنفس أو استبدال المرشحات لأجهزة التنفس يسمى PM2.5 - يجب عدم الخلط بينها وبين P2 (انظر أعلاه)! يعني الرقم الموجود في اسم جهاز التنفس الصناعي حجم الجسيمات بالميكرونات التي يستطيع المرشح ترشيحها. في هذا المثال 2.5 ميكرون.
كمامة تنقية الهواء تعمل بالطاقة
قناع كامل للوجه مع خراطيش قابلة للاستبدال
نصف قناع تنفس
جهاز التنفس FFP3
جهاز التنفس FFP2
جهاز التنفس الصناعي FFP1
مرشح بديل لأجهزة التنفس PM2.5
يتم تصنيع أجهزة التنفس N95 وبيعها في الولايات المتحدة الأمريكية بقدرة ترشيح للجسيمات التي يزيد حجمها عن 0.3 ميكرون ، أي. بقدرات تصفية بين FFP2 و FFP3 (جيد جدًا ، لكن ليس مثاليًا).
اقترحت الصحافة مؤخرًا عدم إهمال أقنعة الشاش المصنوعة منزليًا. على سبيل المثال ، قناع جراحي من ثلاث طبقات. أجرى علماء من جامعة إدنبرة دراسة اختبرت قدرة الأقنعة المختلفة على التعامل مع جزيئات صغيرة تصل إلى 0.007 ميكرون (ما يقرب من 2 أوامر من الحجم أصغر من حجم الفيروس التاجي). أظهرت نتائج اختبار القناع الجراحي (ليس محلي الصنع ، ولكن الإنتاج الصناعي) أن قناعًا جراحيًا بسيطًا يؤخر 80٪ (!!!) من جزيئات الاختبار! أي أن خطر الإصابة يصبح أقل بخمس مرات على الأقل.
حتى أبسط وشاح قطني ، وفقًا لنتائج الاختبار ، كان قادرًا على إيقاف 28٪ من الجسيمات. موافق - هذا أفضل بكثير من لا شيء. بعد كل شيء ، يقدر الأطباء الحمل الفيروسي ، وكلما قل عدد نسخ الفيروس التي تدخل الجسم ، زادت كفاءة الجهاز المناعي في التعامل مع المهمة.
لذلك ، من المهم حماية نفسك وعائلتك بأي نوع من الأقنعة المتاحة لك. حتى محلية الصنع
إنه أفضل من عدم القيام بأي شيء ، وهو أكثر منطقية!
تم اتخاذ قرار مهم: لا يتم ارتداء القناع فقط من قبل المرضى (ولا يريدون إصابة الآخرين) ، ولكن أيضًا من قبل أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة ويريدون الحفاظ على هذه الحالة
أقنعة طبية
بصرف النظر عن الأقنعة المهنية الموصوفة أعلاه وأجهزة التنفس المتخصصة ، فإن أكثر وسائل الحماية فعالية هي الأقنعة الطبية العادية. في الحياة اليومية ، هم رقم واحد. يتم التحقق من فعاليتها أثناء تسجيل الحالة من خلال العديد من الاختبارات.
تحمي الأقنعة الطبية المستخدم جزئيًا من دخول الفيروسات إلى الجهاز التنفسي ، وتعمل كحاجز جيد بين حامل الفيروس والفضاء المحيط به.
الأقنعة الطبية الحديثة التي يمكن التخلص منها مصنوعة من مادة SMS ثلاثية الطبقات التي تجمع بين الطبقات: spunbond - meltblown - spunbond. تتميز الرسائل القصيرة بخصائص امتصاص عالية ، في حين أنها لا تسمح للسوائل النشطة بيولوجيا والمركبات الكيميائية والدهون بالمرور. الخصائص المضادة للبكتيريا للرسائل القصيرة أعلى بعدة مرات بالمقارنة مع السبونبوند التقليدية.
يصف GOST R 58396-2019 نوعين من الأقنعة الطبية ، اعتمادًا على فعالية الترشيح البكتيري.
- تستخدم الأقنعة الطبية من النوع الأول على الأقل للمرضى لتقليل مخاطر انتشار العدوى ، خاصة أثناء الأوبئة والأوبئة. فعالية مثل أقنعة لا تقل 95%.
- تستخدم الأقنعة من النوع الثاني بشكل أساسي من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية في غرف العمليات أو البيئات الطبية الأخرى ذات المتطلبات المماثلة. فعالية هذه الأقنعة لا تقل عن 98٪.
النوع الثاني له نوع فرعي IIR. أقنعة هذه الأنواع الفرعية تتحمل ضغط هواء أعلى وتقاوم انتشار البقع
في الواقع ، هذه أقنعة جراحية: في غرفة العمليات ، من المهم بشكل خاص ألا تدخل الميكروبات من جسم الطبيب إلى التجاويف المفتوحة للشخص الذي أجريت له الجراحة. بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم هذه الأقنعة لحماية الطبيب من دخول سوائل المريض إلى الجهاز التنفسي.
تهدف كل هذه الأقنعة في المقام الأول إلى حماية البيئة من الهباء الجوي الضار والبقع من مرتدي القناع ، وليس لحماية مرتدي القناع من الفيروسات في البيئة.
ويرجع ذلك إلى كل من المواد التي تُصنع منها الأقنعة والتصميم - لا يتناسب القناع بإحكام مع الوجه. من ناحية أخرى ، بفضل المواد المستخدمة في الأقنعة ، فإنها لا تزال ترشح جزءًا من الهواء أثناء الاستنشاق. وهذا الجزء أعلى بكثير من أقنعة النظافة الجميلة ومعدات الحماية المذهلة المصممة للعمل في بيئة عدوانية ولكنها آمنة بيولوجيًا.
كلما قل دخول الفيروس إلى الجسم ، زادت كفاءة الجهاز المناعي في التعامل مع المهمة. يقوم القناع الطبي بتصفية قدر لا بأس به من الفيروس.
تقول إلينا ساراتسيفا ، نائبة رئيس شركة Roskachestvo: "الشيء الرئيسي هو شراء قناع طبي مسجل". - يجب أن يحتوي اسم المنتج على عبارة "قناع طبي". يجب أن تحتوي الحزمة على رقم شهادة تسجيل Roszdravnadzor. يجب أن يكون للأقنعة الطبية المستوردة أيضًا شهادة تسجيل رسمية من Roszdravnadzor. هذه هي القيمة القياسية لجهاز طبي وما يميزه عن المنتجات الأخرى ".
تذكر أن العبوة معلمة وليس القناع نفسه. يحتوي القناع الطبي على شهادة تسجيل (RU) ، ويشار إلى رقمه في العلامة. وفقًا لـ GOST ، يجب أن تحتوي العبوة على GOST R 58396 الفعلي ، ودرجة الحماية (I أو II أو IIR) والمعلومات التي يتم تطبيقها EN ISO 15223-1 و EN 1041. في الخارج ، تتم الإشارة إلى أنواع الحماية بشكل مختلف: N95 ، N99 - في الولايات المتحدة الأمريكية (غالبًا ما يتم تمييز الأقنعة الصينية) ، FFP1 ، FFP2 و FFP3 - في أوروبا. FFP1 يحمي من 80٪ ، FFP2 يحمي من 94٪ و FFP3 يحمي من 99٪ من الجسيمات. يختلف GOST I و II (بما في ذلك IIR) في الكفاءة البكتيرية: 95 و 98 ٪ على التوالي ، وتتحدث المعايير الأمريكية والأوروبية عن درجة الحماية ضد اختراق الجسيمات وغالبًا ما تشير إلى أجهزة التنفس.
لا تؤمن بالخصائص المضادة للميكروبات للملابس الداخلية المحبوكة
حتى الأقنعة ذات المظهر المهيب المصنوعة من النيوبرين السميك (المطاط الصناعي) أو الأقنعة المصنوعة من ألياف النحاس "الغنية بالأيونات" لا تحمي من الفيروسات.
يستخدم النيوبرين في الطب ، ولكن كمواد لتصنيع منتجات تقويم العظام - حيث يلزم تثبيت ودعم مناطق مشاكل الجسم ، وكذلك في الطب الرياضي لعلاج إعادة التأهيل. أي أنك ستحتاج إلى قناع النيوبرين إذا كنت تتعافى من كسر في الفك.
يدعي الباعة أن أقنعة "النحاس" تنقذ الجراثيم. ومع ذلك ، فإن الفيروس ليس ميكروبًا ، ولكنه مجرد جزء من الشفرة الجينية. ربما يساعد "الثراء الأيوني" في علاج الإشريكية القولونية ، لكنه لن يخيف فيروس كورونا.
الأقنعة المنزلية مناسبة لركوب الدراجة النارية أو الدراجة الهوائية أو التزلج على الجليد أو الركض ، عندما لا يكون هناك وباء ، للحماية من غبار المدينة وجزئيًا من أبخرة العادم. يصنع مصممو الأزياء هذه الإكسسوارات الخاصة بالثقافة الفرعية للشباب من مواد ذات ألوان ملونة ، مع مطبوعات إبداعية.