نزرع الأظافر في المنزل

حمامات زيت الأظافر باليود. خذ أي زيت نباتي - زيتون ، خروع ، لوز ، سمسم أو أي زيت آخر ، سخنه ، وأضف بضع قطرات من اليود وبضع قطرات من الجلسرين. اغمس أطراف أصابعك في المحلول الناتج واحتفظ به هناك لبضع دقائق. ثم امسحي أصابعك بمنديل ورقي. يغذي هذا الحمام الأظافر ويسرع نموها.

ملح البحر مفيد لنمو الأظافر. للاستحمام ، ستحتاج إلى 15-20 جم من الملح ، والذي يجب تخفيفه في كوبين من الماء الدافئ. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من اليود هناك. اغمر يديك في هذا المحلول لمدة 15 دقيقة. يُنصح بتكرار هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

حمامات للأظافر بالصودا. أضف ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء الدافئ. بضع قطرات من اليود حسب الرغبة ، لها تأثير مفيد في تقوية صفيحة الظفر ، والشيء الرئيسي هو استخدامه باعتدال. في هذا الحمام ، يجب أن تمسك يديك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم دهنهما بالزيت النباتي أو الكريم. يمكن عمل هذه الحمامات عدة مرات في الأسبوع.

الحمامات العشبية لنمو الأظافر. ستحتاج إلى كوب من الماء المغلي و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من خليط أعشاب من البابونج وجذر الأرقطيون ونبتة سانت جون. يمكن استخدام البابونج فقط. يجب غرس المحلول لمدة نصف ساعة. ثم يحتاج إلى التسخين وإضافة 5 ملاعق كبيرة إذا كان ذلك متاحًا. ملاعق كبيرة من النبيذ الأبيض الجاف. يجب أن تمسك يديك في هذا المرق لمدة 20-30 دقيقة. يُنصح بإجراء هذا الإجراء كل يوم لمدة أسبوع.

حمامات لنمو الأظافر بالليمون. سيكون عصير الليمون رائعًا لك ولأظافرك. قطعي الليمون إلى نصفين واستخدمي نصفين لكل يد. ضع أطراف أصابعك المغسولة جيدًا في هذين النصفين واستمر لمدة 2-3 دقائق. يمكنك أيضًا الاستحمام بملعقة كبيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من اليود. احتفظ بيديك فيه لمدة 10-15 دقيقة يوميًا ، وسترى كيف ستتغير أظافرك.

الأظافر الجميلة والطويلة والمانيكير الأنيق شيئان يجب أن تمتلكهما كل فتاة. غالبًا ما تكون الأظافر الطويلة ملفتة للنظر. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لجعلها طويلة وجميلة.

عملية نمو الأظافر

كيف تنمو الأظافر - رسم تخطيطي لهيكل الإصبع

غالبًا ما يعتمد معدل نمو الأظافر على مجموعة متنوعة من العوامل. قبل استخدام منتجات العناية ، يجب أن تعرف كيف تنمو الأظافر وما هي المكونات اللازمة للصفيحة. اللبنة الأساسية هي الكيراتين (بروتين). تبرز بسبب التوليف المستمر للكيراتين في لونولا (المنطقة البيضاء للجزء السفلي من صفيحة الظفر).

تناول طعامًا صحيًا للحفاظ على أظافرك صحية وناعمة. حاول تناول المزيد من الألياف والخضراوات. تعمل المكونات الموجودة في هذه المنتجات على تسريع نمو القطيفة. للسمسم تأثير جيد جدًا على الشعر والأظافر. تناول ملعقة صغيرة من بذور السمسم يوميًا وسترى النتيجة خلال أسبوع.

متوسط ​​معدل نمو الأظافر هو ملليمتر ونصف في اليوم. يتغير هذا المؤشر (كل هذا يتوقف على عمرك وصحتك).

لتنمو الأظافر بشكل صحيح وفي المنزل دون اللجوء إلى خدمات الإرشاد. كل هذه الإجراءات تدمر السجل حرفيا. من الأفضل أن تتحلى بالصبر وتنمي أظافرك في المنزل بدلاً من التعامل مع الآثار الضارة لتراكم الأظافر لاحقًا.

حماية صفيحة الظفر من البيئة الخارجية

معيار مهم للقطيفة الجميلة هو الحماية اليومية من المواد الكيميائية وأشعة الشمس. دلكي كريم الحماية من الشمس SPF بداخلهما وعلى يديك مرتين في اليوم. عامل الحماية من الشمس SPF هو عامل حماية من الشمس. من الأهمية بمكان استخدام هذه الأنواع من الكريمات في الصيف عندما يكون النشاط الشمسي في ذروته. تذكر أن عامل الحماية من الشمس (SPF) في الكريم يجب ألا يتجاوز 40.

ينصح العديد من أطباء الجلد بأخذ فترات راحة أسبوعية بعد إزالة الورنيش من يديك وعدم طلاء أظافرك بأي شيء آخر غير قاعدة التقوية. قاعدة المانيكير هي أداة قادرة على حماية المانيكير وتسريع النمو بفضل مكوناته المفيدة. عدة مكونات لطبقة أساسية جيدة:

1. الجلسرين. يمنع هذا المكون جفاف صفيحة الظفر. بمساعدة الجلسرين ، يزداد معدل نمو القطيفة.
2. البروبوليس هو مادة مغذية لها خصائص تجديد.
3. عصير ليمون. إنه قادر على تبييض الأظافر بشكل صحيح بعد استخدام مزيل طلاء الأظافر.

تحتاج إلى تطبيق القاعدة كل يوم. امسح الطبقة السابقة وقم بتطبيق طبقة جديدة. بهذه الطريقة ، يمكنك تنمية أظافرك بشكل صحيح. في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع بعد البدء في استخدام القاعدة ، ستلاحظ أنها بدأت تنمو بشكل أسرع وتبدو أكثر جمالًا.

ملامح شكل صفيحة الظفر

إن زراعة المسامير المربعة أصعب قليلاً من المسامير البيضاوية. والحقيقة هي أنه في أصحاب الأظافر الناعمة ، تميل ألواح الظفر المربعة إلى الانحناء كثيرًا ، وتشكل كسورًا في القاعدة. إذا كنت ترغبين في زراعة أظافر مربعة الشكل بشكل صحيح ، فاستخدمي الصواني والأقنعة التي تهدف إلى تقوية اللوح الطري.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون شكل الظفر مريحًا لك. توجد عدة قواعد لتقنية الإيداع الصحيحة التي لا تسبب التفريغ: يجب حفظ اللوحة بملف ذي صلابة متوسطة في اتجاه واحد. من الضروري البدء في إيداع القطيفة المربعة من الأجزاء الجانبية. حاول ألا تضغط على الملف الموجود على اللوحة. بعد انتهاء الإجراء ، نظف الفراغ الموجود تحت الأظافر وضع زيتًا مرطبًا لزيادة معدل النمو.

لا يمكن برد الأظافر بعد الاستحمام ، لأن الصفيحة في حالة طرية ، لذلك لن يتم حشوها جيدًا ، وسيشكل ملف الظفر مخالفات.

إذا كان لديك قطيفة قصيرة وهشة ، فحاول منحها شكلًا بيضاويًا ، فهذا سيسمح لها بالنمو بشكل أسرع في المنزل وعدم الانكسار. يمكن للشكل البيضاوي أن يطيل عمر مانيكير من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع.

الحمامات المنزلية والأقنعة

على الرغم من أن العناية بالأظافر صعبة وتستغرق وقتًا طويلاً ، إلا أنه يمكن زراعة الأظافر المربعة الأنيقة بشكل صحيح في غضون أسبوع إلى أسبوعين بمساعدة الصواني والأقنعة. يُنصح بعمل أقنعة مرتين في الأسبوع ، وليس في كثير من الأحيان.

قناع الترطيب باليود. خذ ملعقة صغيرة من الكريمة (يفضل الدهن) وملعقة كبيرة من الماء الساخن المغلي وقطرتين من اليود. اخلطي جميع المكونات وضعي الخليط على أطراف أصابعك. تجنب جلد يديك. اشطفيه بعد 15 أو 20 دقيقة وضعي المرطب على يديك لإصلاح التأثير.

لتبييض الطبق ، قم بإعداد صينية بها عصير الليمون وبيروكسيد الهيدروجين. خذ نصف نورس من الماء الدافئ وأضف كميات متساوية من العصير والبيروكسيد. يمكنك أيضًا إضافة حفنة من ملح البحر لتأثير التنظيف.

للتغذية والوقاية من الهشاشة ، قم بإعداد قناع من الطين الأبيض ومغلي البابونج وعصير الكشمش (يمكنك استبداله بعصير أي توت أحمر آخر). لتسريع نمو الأظافر بشكل ملحوظ ، استخدم الجيلاتين المذاب في الماء الساخن.

استخدام الفيتامينات والمجمعات المعدنية

تعمل الفيتامينات والمعادن على تسريع نمو الأظافر وجعلها صحية

كيف تنمو القطيفة بشكل صحيح إذا بدأت في التقشير في مرحلة النمو المعاد توزيعها؟ إذا كان لديك أظافر رفيعة ومتقشرة وهشة ، فأنت بحاجة إلى بدء عملية الإصلاح على الفور وزيادة معدل النمو. يمكن شراء الفيتامينات التي تساعد على نمو الأظافر بشكل صحيح في المنزل من الصيدلية:

• فيتامين أ يعزز الإنتاج المكثف للكيراتين ، ويقوي القطيفة ؛
• فيتامين هـ يغذي صفيحة القطيفة بالكالسيوم ويمنع الآثار الضارة للمواد الكيميائية ؛
• فيتامين سي يعمل على القطيفة على المستوى الهيكلي. يجعلها أكثر خشونة ، ويزيل التقصف الدائم والتشوه. بفضل استخدام الفيتامينات ، يمكن زراعة القطيفة بمقدار 2-3 سم في أسبوعين فقط.

بالإضافة إلى الفيتامينات المذكورة أعلاه ، يجب استخدام مركبات الفيتامينات التي تشمل الزنك والحديد والكالسيوم:

• يساهم الزنك في إنتاج البروتينات ، وخاصة الكيراتين. المصدر الأكثر شيوعًا للزنك هو الموز. أكله يوميا
• يوجد الكالسيوم في جميع منتجات الألبان. هذا المكون يسرع نمو الظفر.
• الحديد هو عنصر تقوية. مصادره الحنطة السوداء والتفاح.

منتجات العناية بالأظافر والجلد

للحفاظ على مظهر أظافرك جيدًا ، تحتاج إلى تقليم الجلد الزائد بانتظام. يجب أن يتم ذلك مرة واحدة في الأسبوع في المنزل. هناك طريقتان لتقليم البشرة الدهنية: التشذيب وإزالة الحواف. تقليم القطع يعني القطع الميكانيكي ، وتنعم البشرة غير المقطوعة ويزيلها باستخدام الزيوت والكريمات.

تؤدي إزالة البشرة إلى تحرير فراش القطيفة ، وتبدأ صفيحة الظفر في النمو بشكل أفضل.

21 أغسطس 2017945

تعتبر الأظافر الجميلة والطويلة والمعتنى بها بحق زينة لكل سيدة شابة ، إلى جانب صدمة فاخرة من الشعر الكثيف. ومع ذلك ، فإن قرنية أطراف الأصابع معرضة باستمرار لـ "الإجهاد" ومن أجل زيادة الطول المطلوب ، من الضروري مساعدتها بكل الطرق الممكنة.

العوامل المؤثرة على معدل نمو الأظافر

مما لا شك فيه أن كل جمال لاحظ أن معدل نمو القطيفة ليس هو نفسه دائمًا. لذلك في الصيف يزداد. وسوف يستغرق تجديد صفيحة الظفر بالكامل من 4 أشهر إلى ستة أشهر.

يعتبر الحمل من العوامل التي تؤثر سلبًا على معدل نمو الأظافر. كما أن وصول الدورة الشهرية ليس له تأثير إيجابي على هذه العملية.

التقدم في العمر هو سبب آخر لسوء حالة قرنية الأصابع. نعم ، وتجربة الشخص في المواقف العصيبة تؤثر سلبًا على النمو.

مع تزايد القطيفة ، تعاني الفتيات اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا باستمرار من مشاكل أيضًا. لا يتلقى الجسم الكمية المناسبة من المواد الضرورية جدًا للحالة الممتازة ليس فقط لألواح الظفر ، ولكن أيضًا للشعر والجلد.

الإدمان المفرط لطلاء الأظافر يضر أيضًا برفاهية الأظافر. هذا يرجع إلى حقيقة أنه تحت طبقة سميكة ، لا يتمتع سطح الظفر بالقدرة على التلامس والتشبع بالهواء. يجدر الانتظار من يوم إلى يومين قبل التطبيق التالي للورنيش حتى تتلقى القطيفة الكمية المطلوبة من الأكسجين.

أيضا من بين أعداء الغطاء القرني قضم الأظافر من قبل أصحابها. المظهر ، بالطبع ، يعاني من هذا بلا هوادة ، لكن مثل هذه العادة السيئة تثير نموهم ، لأنها تؤدي إلى تدفق دم قوي لهم.

ما هي الأطعمة التي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي؟

بادئ ذي بدء ، تؤثر التغذية السليمة والمتوازنة على معدل النمو والقوة والمظهر الصحي لهذا الجزء من الجسم. يجب أن تدرج في نظامك الغذائي:

• اللوز الخام. هذه المكسرات هي مخزن لفيتامين E والبروتين ومضادات الأكسدة. هذا المنتج غني بالكالسيوم الضروري لصحة وقوة الشعر والأسنان والعظام والأظافر.بالطبع ، من المهم تناول اللوز الخام حصريًا بدون إضافات مختلفة ؛
• المحاصيل الجذرية برتقالية. فيتامين أ ضروري لحالة القطيفة الممتازة ، وهو غني بالجزر والبطاطا الحلوة واليقطين. أيضا ، من بين العناصر المفيدة لهذه المنتجات فيتامين سي الذي يمنع الإجهاد. عند إعداد هذه الهدايا من الطبيعة ، لا يجب عليك قليها أو غليها كثيرًا ، فمن الأفضل استخدام غلاية مزدوجة أو فرن أو طباخ متعدد الأغراض لهذا الغرض. حاول أيضًا ألا تشتري هذه المنتجات من محلات السوبر ماركت ، ولكن أعط الأفضلية للأسواق التي يبيع فيها الأشخاص الذين لديهم حدائقهم الخاصة ؛
• الخضر. تم تصميم أجسامنا بحيث تمتص جميع العناصر الغذائية الموجودة في المساحات الخضراء مثل الإسفنج. تُثرينا الأجزاء الخضراء من النباتات بالفيتامينات E و A و K و C و B والحديد. تعتبر الكرنب واللفت والسبانخ والسلطات والبروكلي مصادر للصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم. هذه المعادن هي التي يحتاجها القطيفة لدينا قدر الإمكان. يوفر الماء الموجود في هذه المنتجات الترطيب للجسم ويساعده على التخلص من السموم. يُمنع منعًا باتًا إخضاعهم للمعالجة الحرارية ، فمن المفيد أكثر بكثير إضافة الخضر إلى السلطات أو صنع اللفائف أو العصائر أو العصائر ؛
• بذور اليقطين. تجدر الإشارة إلى أن كل جزء من اليقطين لا يقدر بثمن لجسم الإنسان بأكمله. بذورها هي كنز دفين من المغنيسيوم والبروتين والحديد والبيوتين والمغنيسيوم والأحماض (أوميغا 3). من حيث تأثيره ، فإن هذا المنتج يشبه اللوز قدر الإمكان. لا تسمح بذور اليقطين للأزهار أن تصبح أقوى فحسب ، بل إنها أيضًا تشجعنا وتنشطنا. لا ينبغي أن يكون هذا المنتج مملحًا أو مقليًا. من الأفضل تناوله نصف كوب يوميًا ؛
• دقيق الشوفان. يجب أن يكون هذا المنتج جزءًا لا يتجزأ من تغذية الجميع. يجب عليك أيضًا إعطاء الأفضلية للشعير والأرز البري والأسود والبني والكينوا. يفيد الشوفان صفيحة الظفر بفضل البيوتين والألياف والبروتين والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة وفيتامينات ب ، حاول اختيار تلك الحبوب التي لم يتم معالجتها مسبقًا ؛
• يجب أيضًا تضمين الأفوكادو والطحينة والتوت والبقوليات وبذور القنب والشيا والجوز والخضروات الخضراء في النظام الغذائي للفتاة التي ترغب في الحصول على أظافر قوية وحسنة الإعداد وطويلة.

كيف ينمو الأظافر في أسبوع باستخدام الحمامات

الحمامات المختلفة قادرة على مساعدة صفيحة الظفر على النمو والنمو بشكل أقوى.

1. زيت مع اليود. عدة مرات في الأسبوع ، تحتاج إلى تناول أي زيت نباتي (لوز ، زيتون ، سمسم ، خروع) ، قم بتسخينه قليلاً ، واستكمل بقطرتين من اليود والجلسرين وتغمس أطراف أصابعك في هذا الخليط لمدة 5-10 دقائق.
2. حمام ملح البحر. بالنسبة لكوبين من الماء الدافئ ، يكفي 20 جرامًا من هذا المنتج. أيضا 2-3 قطرات من اليود لن تؤذي. في المحلول الناتج ، يجب أن تخفض يديك عدة مرات في الأسبوع. 15 دقيقة كافية.
3. الحمامات العشبية. من الضروري تحضير أو شراء نبتة سانت جون المجففة والبابونج وجذر الأرقطيون بشكل مستقل من الصيدلية. امزج هذه المكونات معًا و 2 ملعقة كبيرة. صب 200 مل من الماء المغلي في الخليط. يترك ليغرس لمدة نصف ساعة. نحضر مشروبًا جديدًا كل يوم ونغمس فيه أيدينا لمدة ساعة.
4. إجراء الليمون. قسّم الحمضيات الكاملة إلى قسمين متساويين. نغسل أيدينا نوعيًا ونحفر أظافرنا في لب الليمون (كل يد بها نصف الثمرة). ننتظر 5 دقائق وقد انتهيت. يمكنك أيضًا تحضير حمام. بالنسبة لها ، يجب أن يكون في 2 ملعقة كبيرة. يخفف عصير الليمون 6 قطرات من اليود. نغمر القطيفة في عصير معالج باليود لمدة 15 دقيقة. انتظام الإجراء يومي.
5. حمام الصودا. يجب إذابة 20 جم من بيكربونات الصوديوم في 1 ملعقة كبيرة. ماء دافئ. نغمر أيدينا في سائل الصودا الناتج ، ننتظر 15 دقيقة ثم ندهنها بالكريمة. نكرر هذا الإجراء في يوم واحد.

أقنعة لنمو الأظافر بسرعة

للأقنعة أيضًا تأثير مفيد على معدل نمو القطيفة. هناك عدد كبير من أصنافها ، لكن الأكثر فاعلية هي:

• كريمة الفلفل. يجب تخفيف 5 جم من الفلفل الأحمر في 20 قطرة ماء ويفضل غليه. ثم أضف 1 ملعقة صغيرة. كريمات اليد ذات الخصائص المغذية. نقوم بتسخين القناع الممزوج جيدًا بحمام مائي ونضع المزيج الدافئ على ألواح الظفر. اتركيه على الأظافر لمدة 15 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع ؛
• قناع الملح المعالج باليود. ½ ملعقة كبيرة. ماء نكمله بـ 20-25 جرام من الملح (البحر). يُمزج المحلول مع 3-5 قطرات من اليود ويُمزج جيدًا. يُفرك الخليط الناتج بعناية في قرنية الأصابع عدة مرات في اليوم.

العلاجات الشعبية لنمو الشعر تمت مراجعته في منشورنا على الموقع.

ما هو لون الشعر عندما تتحدث امرأة سمراء ، اقرأ هذا المقال.

من هنا ، سوف تتعلم كيفية إزالة الاحمرار المتبقي من حب الشباب.

أدوات التجميل

يجب شراء الوسائل ذات الطبيعة التجميلية من الصيدليات ، لذلك يمكنك التأكد من تركيباتها المفيدة. يعد الورنيش المعالج أحد أفضل المنتجات لزيادة نمو القطيفة.

يحتوي هذا الطلاء في تركيبته على العديد من المكونات المفيدة التي لن تضمن النمو السريع لصفيحة الظفر فحسب ، بل ستوفر لها أيضًا الرعاية اللازمة. العلاج الأكثر فعالية من سلسلة من هذه المنتجات هو منبه المينا الذكية. يحتاجون إلى تليين أظافرهم يوميًا للحصول على التأثير المطلوب.

"Star Rain" علاج رائع أيضًا. يحتوي مسرع نمو صفيحة الظفر على السيليكون في تركيبته. وسيمنع منتج العناية "Maximum Growth" التقشير ويعيد الغطاء القرني بفضل بروتينات الحرير في تركيبته.

علاج رائع آخر هو "عيادة الأظافر". غني بالببتيدات وكلوريد الكالسيوم وكوكتيل فيتامين. يعمل هذا الطلاء كنوع من الحاجز الوقائي ضد القطيفة الهشة.

الأهم من ذلك ، تذكر أنه من المهم تطبيق أي منتج على ألواح أظافر نظيفة بدون ورنيش أو طلاء آخر.

كيف تنمي أظافر طويلة في أسبوع: العلاج بالبارافين

العلاج بالبارافين هو خلاص ليس فقط للقطيفة ، ولكن أيضًا للأيدي. بالطبع ، سيستغرق هذا الإجراء وقتًا أطول قليلاً من الإجراءات المذكورة أعلاه.

لكن ، يجب أن تعترف ، لنفسك ، أن نصف ساعة أو ساعة حبيبك ليس مؤسفًا على الإطلاق إذا كان الأمر يتعلق بجمالك وعنايةك. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الحصول على شمع برافين جيد النوعية. الصيدليات والمتاجر المتخصصة وصالونات التجميل مثالية لهذا الغرض.

في كثير من الأحيان ، يتم حزم هذا المكون بشكل ملائم في أجزاء رائعة لإجراء لمرة واحدة. كن حذرًا ، شمع الشمع ليس مناسبًا على الإطلاق لهذا العمل.

وليس من المنطقي استخدام نفس المنتج المذاب بالفعل باستمرار ، لأنه بعد المرة الأولى يفقد خصائصه بالفعل. كيف يتم تحضير هذا العلاج المعجزة؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن يتحلل البارافين الصلب في وعاء خزفي ويذوب في حمام بخار إلى حالة سائلة. أثناء تسخين المكون ، يجب عليك تحضير يديك. للقيام بذلك ، نقوم بتنظيف سطح الجلد بمقشر ، ثم نمسحه بمنشفة ونضع كريمًا مغذيًا بطبقة رقيقة.

نقوم أيضًا بإعداد المكونات الضرورية ، وهي حقيبتان عاديتان على شكل تي شيرت وزوج من القفازات. ثم نغمس أيدينا في البارافين الذائب (لا تخف ، هذا المنتج سوف يذوب عند 60 درجة مئوية ، لذلك سنستغني عن الحروق).

ننتظر 2 ثانية ونخرج. عندما تجف الطبقة الأولى قليلاً ، كرر المعالجة. بعد 5-6 إجراءات ، سيتم تغطية سطح اليدين بطبقة سميكة من المنتج.

نلف الأطراف بالبلاستيك ونرتدي القفازات (قفازات المطبخ مناسبة أيضًا). بعد نصف ساعة نرفع أيدينا عن الملابس ونزيل الأكياس ونقشر شمع البرافين. امسح الجلد بمنشفة مبللة ودهنها بالكريم.

كيفية نمو الأظافر بسرعة في أسبوع واحد مع التدليك

طريقة أخرى فعالة لزيادة معدل نمو القطيفة هي التدليك. يحسن هذا الإجراء الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك تزود القرنية بكمية كبيرة من العناصر الغذائية.

قبل البدء في التدليك ، من المهم تخليص الأظافر من الورنيش والتدليك بفرشاة ناعمة على طول الجلد واللوح ، يكفي 5-10 دقائق في اليوم.

ثم نقوم بتليين المناطق التي تم تدليكها بالكريم. سيكون للتكرار اليومي لمثل هذا الإجراء تأثير إيجابي على مظهر وطول القطيفة.

إذا كان عملك أو هوايتك متعلقة بآلات موسيقية ، لوحة مفاتيح كمبيوتر ، فإن صفيحة الظفر تتلقى بالفعل تدليكًا دون مشاركتك. تكرار هذا التلاعب في المنزل يكمل التأثير.

ولكن تجدر الإشارة إلى أنه من خلال الوفرة المفرطة لهذا الإجراء ، تتلقى الطبقة القرنية أحمالًا زائدة ، مما قد يؤدي إلى التفافها.

العلاجات الشعبية

بالطبع ، ليس لدى الجميع الرغبة والفرصة لإنفاق الموارد المالية على شراء مستحضرات التجميل أو المنتجات المخصصة حصريًا للعناية بالأظافر. في هذه الحالة ، الوصفات الشعبية مثالية أيضًا. كيف تنمي الأظافر في أسبوع في المنزل:

1. قناع صفار العسل. في أجزاء متساوية (1 ملعقة صغيرة لكل منهما) ، تناول العسل وزيت الآذريون. اخلطي هذه المكونات وسخني الخلطات قليلاً. أضف صفار البيض المسلوق إلى المادة الناتجة وافركه جيدًا هناك. دهن كل ظفر بالمزيج وارتدِ قفازات قطنية. لذلك نتركه بين عشية وضحاها. وبعد الاستيقاظ ، اغسل الطبقة المتبقية بالماء. يوصى بإجراء مثل هذا الإجراء كل يوم لمدة عقد كامل ؛
2. حمام يسرع نمو القطيفة. نسكب بعض الماء الدافئ في وعاء صغير ، ونكمله بالزيوت الأساسية من الليمون والورد والكانانجا. يكفي بضع قطرات من كل مكون. نغمر أيدينا في سائل زيتي لمدة 15 دقيقة ، ثم نمسح بالمناديل ونطهر الأطراف بالكريم ؛
3. التدليك بالزيت. تقريبًا أي زيت أساسي مناسب لهذا الإجراء. يجب فركه في صفيحة الظفر والجلد بحركات تدليك. يجب تنفيذ هذا الإجراء على الفور قبل الذهاب إلى الفراش.

كيف تنمو الأظافر في أسبوعين: مستحضرات صيدلانية

في العالم الحديث ، تفيض الصيدليات ببساطة بالعديد من الأدوية المصممة لرعاية وزيادة نمو القطيفة. من بين كل هذا التنوع ، يمكن تمييز الثلاثة الأكثر فعالية:

1. "كالسيوم بلس" - فيتامينات لها تأثير مفيد ليس فقط على زيادة نمو صفيحة الظفر ، ولكن أيضًا على حالة الشعر ؛
2. "المينا الذكية" - مجمع لرعاية القطيفة ؛
3. مزيج من فيتامينات أ و ب.

كيف تستخدم هذه المنتجات؟ الأمر بسيط - حسب التعليمات.

القواعد الأساسية للعناية بالأظافر

1. الأسيتون ، الموجود في مزيل طلاء الأظافر ، هو تقريبًا أهم عدو للأظافر. لذلك ، عند شراء هذا المنتج ، يجب أن تعطي الأفضلية للمنتجات التي تحتوي على مرطبات (فيتامين هـ أو الصبار) ؛
2. نوصي بصبغ القطيفة بما لا يزيد عن مرة واحدة في الأسبوع ؛
3. خذ الوقت الكافي لزيارة الصالونات التي تقدم خدمات العناية بالأظافر ؛
4. لفافات الأظافر ليست جزءًا من الجلد حول الأظافر الذي يجب قصه. إنها بمثابة نوع من الحماية ضد العدوى.

هل أنت من محبي الأظافر الطويلة؟ للأسف ، هذه الزخرفة لها تأثير سلبي للغاية على صحة الطبقة القرنية.

ولكن نظرًا لأنه لا يمكنك حرمان نفسك من هذه المتعة ، فإننا ننصحك بإزالة طبقة الأكريليك أو الجل قبل كل تصحيح والسماح لصفيحة الظفر بالتشبع بالأكسجين بالكامل لمدة أسبوع.

عند اختيار الورنيش ، امنح تفضيلك للظلال البيج والعارية والخفيفة. في مثل هذه الألوان ، لن تكون الرقائق والخدوش الصغيرة ملحوظة جدًا ، مما يعني أنه يمكن تأجيل إعادة الطلاء لبضعة أيام ولن تتلامس القطيفة مع الأسيتون كثيرًا.

توجد بعض النصائح المفيدة حول نمو الأظافر في الفيديو التالي.

الأظافر الطويلة الجميلة والصحية هي زينة ومصدر فخر لكل امرأة ، فهي دائما في الموضة وتجذب انتباه الآخرين. ومع ذلك ، فإن وفرة الواجبات المنزلية اليومية ، وتيرة الحياة السريعة والافتقار إلى المعرفة بكيفية تقوية الأظافر وتنميتها ، لا تسمح بإيجاد مانيكير أحلامك. كيف تأكل ، ما هي الحمامات التي تصنعها الأظافر وكيفية حمايتها من التأثيرات الخارجية ، ستتعلم من هذه المقالة. اتباع 6 نصائح مفيدة فقط سيقودك إلى هدفك.

الفيتامينات و المعادن

التغذية السليمة هي مفتاح الصحة والنجاح في تحديد كيفية إنماء أظافر قوية. تحدث النحافة والتقسيم الطبقي لصفيحة الظفر وهشاشتها بسبب نقص فيتامينات المجموعات A و C و B و E ، وكذلك المعادن: الزنك والكالسيوم والحديد. للحفاظ على المستوى المناسب من الفيتامينات في الجسم ، من الضروري تناول الكبد ، والزبدة ، والجزر ، والحمضيات ، والتوت ، والحليب ، والأعشاب ، والبيض. من المهم للغاية التخلص من الكحول والكافيين من النظام الغذائي ، مما يقلل من كمية فيتامين أ ، وهو محفز لنمو الأظافر. يمكن الحصول على المعادن الأساسية من منتجات الألبان والموز والتفاح وعصيدة الحنطة السوداء.

امنح أظافرك شكلًا مريحًا

تخلصي من تكسر الأظافر المتكرر بإعطائها الشكل الصحيح. يجب إزالة الزوايا الحادة والنتوءات باستخدام ملف المانيكير. للحصول على مانيكير عالي الجودة ، يعتبر ملف الأظافر الورقي أو البلاستيكي ذو البنية الدقيقة مثاليًا ؛ فهو يعتني بالأظافر بعناية دون الإخلال ببنيتها. يجب أن يتم تشكيل الأظافر بحركات سلسة في اتجاه واحد - من القاعدة إلى المركز.

كيف تنمو الأظافر بسرعة؟ خذ حمامات!

إن وضع أطراف أصابعك في حمام دافئ وشفاء 2-3 مرات في الأسبوع لبضع دقائق هو السبيل إلى النجاح. تعتبر حمامات المانيكير التالية مثالية لنمو الأظافر:

• زبدة مع اليود. يجب تسخين أي زيت ، أضف بضع قطرات من اليود والجلسرين.
• من ملح البحر. خفف 15-20 جرام من الملح في كوبين من الماء وأضف بضع قطرات من اليود. يجب أن تمسك القطيفة لمدة 15 دقيقة.
• مع الصودا. يتكون الحمام من الحسابات التالية: يلزم ملعقة كبيرة من الصودا لكوب من الماء الدافئ. بعد 10-15 دقيقة ، يجب إزالة الأصابع ودهنها بالزيت أو الكريم.
• عشبي. يجب سكب ملعقتين كبيرتين من خليط من جذر الأرقطيون والبابونج ونبتة العرن المثقوب بكوب من الماء المغلي ، وتركه لمدة 30 دقيقة وإضافة 5 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من النبيذ الأبيض الجاف. ضع يديك في المحلول لمدة 20-30 دقيقة.
• بالليمون ، الذي يجب تقطيعه إلى نصفين ووضع أطراف أصابعك في الشرائح الناتجة لمدة 2-3 دقائق.

تدليك

كيف تنمو الأظافر في شهر؟ تحسين الدورة الدموية حول صفيحة الظفر عن طريق فركها. للتدليك ، يمكنك استخدام الزيت النباتي أو كريم البشرة.

العلاج بالبارافين

من المثير للدهشة أن شمع العسل الطبيعي النقي الذائب أو شمع مستحضرات التجميل المطبق على البشرة يمكن أن يحل بسهولة مشكلة كيفية نمو الأظافر بسرعة. يكمن نجاح هذا الإجراء في تحسين الدورة الدموية وتحفيز تدفق الأكسجين إلى صفيحة الظفر. يمكن رؤية النتيجة في غضون أسبوع إذا كررت الإجراء كل يوم.

احمِ أظافرك

لا تنسي أمر الكريم المغذي ، وارتدي قفازات للحماية من البرد والصقيع ، واستخدمي قفازات مطاطية بسيطة عند التنظيف. الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر مضر لأظافرك ، لذا اتركيهم يرتاحون لمدة 2-3 أسابيع عدة مرات في السنة. اتبع هذه النصائح البسيطة ، ولن تصبح مالكًا سعيدًا لأزهار القطيفة الرائعة فحسب ، بل ستصبح أيضًا سيدًا في كيفية نمو الأظافر بسرعة.