المحتوى
- 1 كيف تكون الكمبوتشا مفيدة للجسم؟
- 2 كيف ينمو الكمبوتشا في المنزل من الصفر - وصفة
- 3 كيفية العناية بالكومبوتشا حتى لا تصبح داكنة
- 4 كيف ولماذا تستخدم الكمبوتشا:
- 5 من لا يأكل الكمبوتشا: الضرر وموانع الاستعمال
- 6 الخصائص العامة
- 7 كيف تعتني بالفطر؟
- 8 كيف ينمو الكمبوتشا من الصفر؟
- 9 قواعد حفظ الفطر
- 10 تحضير مشروب علاجي
- 11 ميزات مفيدة
- 12 ما هي الأمراض التي تستخدم ل
- 13 كيف تستخدمه بشكل صحيح؟
- 14 وصفات علاج كومبوتشا
- 15 هل يمكن أن يكون هناك ضرر من الشراب؟
- 16 مرض كومبوتشا
- 17 Kombucha: كيفية العناية والاستخدام - المراجعات
- 18 فطر وكشك
- 19 التكافل في زجاجة
- 20 كيف ينمو الفطر
- 21 وصف قنديل البحر
- 22 كيف تنمو في المنزل
- 23 تعليمات العناية والصيانة
- 24 قواعد التخزين والنقل
من الصعب العثور على عائلة سوفييتية في منتصف القرن العشرين ، لم يكن في مطبخها جرة شاي كانت تطفو فيها مادة تشبه قنديل البحر. تم "إطعامها" بعناية من خلال إضافة الشاي القوي ، وتحدثوا معها ، واعتقد الكثيرون أن ساكن المطبخ هذا يلبي رغباتهم العزيزة. قلة من الناس يعرفون أنه بطريقة علمية تسمى "قنديل البحر" "medusomycete" ، ولكن الاسم الأكثر شيوعًا - kombucha - عالق بين الناس. لماذا مغرم قنديل البحر بنا؟ كيف تعتني وتستخدم الكمبوتشا؟
كيف تكون الكمبوتشا مفيدة للجسم؟
من أين بدأت باستخدام الكمبوتشا لأول مرة؟ لم يتم إثباته بالضبط ، ومع ذلك ، فهو مذكور في سجلات سلالة هان الصينية القديمة (250 قبل الميلاد). لكن بعض الباحثين يعتقدون أن الفطر كان يستخدم بنشاط من قبل الإغريق. ظهرت في روسيا في القرن التاسع عشر.
تمتلك الفطريات المتوسطة تشابهًا بسيطًا مع الفطر ، على الأقل بالمعنى "الكلاسيكي". ليس لديه قبعة ولا أرجل ، ولا يمكن تخليله أو قليه. زلق وكثيف من الأعلى ، جسم الفطر مغطى بخيوط معلقة من الداخل. الشعيرات عبارة عن مستعمرات من بكتيريا حمض الخليك الحية ، ويتكون الجزء العلوي من الفطريات من نفس البكتيريا والخميرة. يمكن أن يختلف تكوين الفطر اعتمادًا على السلالة السائدة من الكائنات الحية الدقيقة. لا يستخدم الفطر نفسه للطعام ، فالسائل الذي يحتوي عليه والذي يتم معالجته في مشروب خاص يسمى الفطر (شاي) كفاس يعتبر ذا قيمة.
كيف يتم صنع الكفاس؟ الشاي الحلو هو أرض خصبة لمستعمرة من الكائنات الحية الدقيقة التي تشكل الفطريات. تتغذى الخميرة على السكر ، فتتخمرها وتطلق الحمض والكحول. تتأكسد البكتيريا الكحول إلى حمض الأسيتيك. اتضح أنه مشروب حلو قليل الكربونات. المكونات الرئيسية للتسريب هي الأحماض - جلوكونيك وكوجيك ، لاكتيك ، أسيتيك ، ماليك ، سيتريك وفحم ، بالإضافة إلى الكافيين والسكريات والإيثانول والإنزيمات المفيدة. يساعد العمل المشترك لهذه المواد على تنظيم الجهاز الهضمي وزيادة المناعة والوقاية من أمراض معينة.
كيف ينمو الكمبوتشا في المنزل من الصفر - وصفة
من أين يحصلون على الكمبوتشا؟ في الأساس - من "أيد أمينة".ينمو بسرعة ، ويمنحه الملاك قطعًا لمن يرغب. ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك من يأخذ "طفل الفطر" ، يمكنك الحصول على ميديوسوميسيت بنفسك. يكفي أن تعرف كيف تنمو kombucha من الصفر ، وسرعان ما سيظهر نبات صغير حقيقي لإنتاج شاي kvass في مطبخك.
"مساحة المعيشة" المثالية للفطر هي وعاء زجاجي. تذكر أن قنديل البحر ينمو بسرعة ، فمن الأفضل أن تأخذ حاوية سعة ثلاثة لترات. يجب تعقيم البنك.
لإنشاء وسط غذائي ، هناك حاجة إلى ثلاثة مكونات فقط:
- الماء (يفضل مياه الينابيع) ؛
- سكر عادي
- أوراق الشاي (أسود).
من هذه المنتجات تحتاج إلى صنع الشاي. في البداية ، يستغرق الأمر قليلاً - حوالي لتر. صنع التخمير أقوى قليلاً من الشاي العادي ، لكن لا يمكنك توفير السكر - يتم أخذ 100 جرام من الرمل لكل لتر من السائل. صب الشاي في برطمان ، واربط العنق بالشاش. نقوم بإزالة الحاوية في مكان مظلم حيث لا تتجاوز درجة الحرارة درجة حرارة الغرفة. بعد بضعة أيام ، سيظهر غشاء رقيق على سطح الشاي: هذا هو تكوين عيش الغراب. في غضون أسابيع قليلة ، ستنمو كومبوتشا كاملة من الفيلم. لتغذيته ، من الضروري إضافة الشاي المبرد حديثًا بانتظام إلى الجرة: قوي وحلو (لكل لتر من الماء - 3 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي ونصف كوب من السكر).
كيفية العناية بالكومبوتشا حتى لا تصبح داكنة
مثل أي "حيوان أليف" محلي ، يحتاج قنديل البحر إلى الرعاية والاحترام. تجدر الإشارة إلى أن رعاية الكمبوتشا في المنزل ليست صعبة.
يكفي تذكر بعض القواعد:
- من المهم إضافة الشاي إلى الفطر فقط عندما يبرد وإلا سيحترق سطح الفطر.
- يجب تغطية جرة الفطر بالشاش - فهذا سيحميه من الانسداد. لا يمكنك استخدام الغطاء - سوف يختنق الفطر.
- في البرطمان ، يجب أن يشغل السائل من ثلثي الحجم.
- يحتاج الفطر إلى التنظيف المنتظم. العلامات الواضحة على موت الفطريات هي غرقها في القاع ، وتغميقها ، وظهور ثقوب في الجسم. الماء المبرد المغلي مناسب للغسيل.
- بعد الغسل ، يُغمس الفطر في شراب طازج! يتم غسل الجرة قبل هذا.
إذا أصبح من الملاحظ أن الفطر قد تقشر وترك "الطفل" يذهب ، فمن المستحسن استخدام "الصغار" لمزيد من تحضير kvass. لماذا يستحق ذلك؟ سيكون المشروب أكثر صحة من فطر صغير ، لأن القديم يفرز الكثير من حمض الأسيتيك.
كيف ولماذا تستخدم الكمبوتشا:
تتيح الخصائص المفيدة لقنديل البحر استخدام التسريب كعامل علاجي وقائي لعدد من الأمراض.
كومبوتشا مع تطبيع الجهاز الهضمي
تساعد الأحماض الموجودة في الشاي على تنظيم نشاط الجهاز الهضمي. للقيام بذلك ، تناول نصف كوب من المشروب قبل نصف ساعة من وجبات الطعام لمدة أسبوع على الأقل. في الوقت نفسه ، يتحسن الهضم ، وتختفي مشاكل البراز ، ويتوقف الانتفاخ وتكوين الغازات. يتيح لك هذا النظام أن تنسى بسرعة التهاب القولون والألم في منطقة أسفل الظهر بسبب الكلى وفي المراق الأيمن بسبب الكبد.
لا تنسى! كومبوتشا ليست دواءً لجميع مشاكل الجهاز الهضمي ، وفي بعض الحالات قد يكون بطلانها. استشر أخصائي قبل استخدام شاي كفاس!
مساعدة في نزلات البرد
يعتبر شاي كفاس طريقة جيدة لزيادة دفاعات الجسم ، ومن أجل تقوية جهاز المناعة ، يُنصح به لكل من البالغين والأطفال ، خاصة في فصل الخريف والشتاء ، عندما تهاجم الفيروسات والبكتيريا حرفيًا. شرب كوبين من المشروب اللذيذ يوميًا يجعل الجسم أكثر مرونة.
إذا استمر إصابتك بنزلة برد ، يمكنك استخدام جرعة أسبوعية من الفطر - حيث تتكون فيه مواد طبيعية من المضادات الحيوية. ومع الذبحة الصدرية ولتخفيف الالتهاب ينصح بالغرغرة كل 2-3 ساعات.
علاج كومبوتشا لارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين
إذا كان kombucha يعيش في المنزل ، فيمكن تحضير مشروب فريد ضد ارتفاع ضغط الدم على أساسه.
يتم ضبط ارتفاع ضغط الدم تدريجيًا إذا تم تحضير الدواء التالي:
- على ملعقة كبيرة من الجذور المجففة من إليوثيروكوكوس الشائك وزهرة ليوزيا ، اخلطيها مع ملعقة صغيرة من سانت.
- املأ المادة الخام لتر من الماء المغلي ، وقم بتغميقها في حمام مائي لمدة 1/4 ساعة ، ثم قم بتبريد المرق ؛
- اخلطي المرق المصفى مع الشاي كفاس 1: 1 ، اتركيه في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام.
من الضروري دهن الدواء ثلاث مرات في اليوم ، 50 مللتر قبل وجبات الطعام.
مع مرض مثل تصلب الشرايين ، يتم استخدام المشروب وفقًا للمخطط:
- الأسبوع الأول: نصف كوب قبل النوم ليلاً ؛
- 2-3 أسابيع: في الليل - كوب من الكفاس ، في الصباح على معدة فارغة - نصف كوب ؛
- كسر في العلاج - شهر.
- تكرار الدورة.
علاج فقر الدم
مشروب الكمبوتشا مفيد لفقر الدم. يحدث فقر الدم أو فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم.
يتم العلاج على النحو التالي:
- يبدأ الصباح بجزء من الجزر الخام المبشور (100 جرام) ، متبل بزيت الزيتون ؛
- 45-60 دقيقة قبل الغداء ، اشرب كوبًا من الشاي كفاس ؛
- بعد ساعة من الغداء ، يشربون عصير الخضار: الجزر والخيار والشمندر (النسب 3: 1: 1 ، على التوالي) ؛
- في المساء ، ساعة قبل النوم - كوب من مشروب الفطر.
هل من الممكن إنقاص الوزن عن طريق تناول الكمبوتشا؟
إذا كنت تريد أن تفقد بضعة أرطال إضافية في وقت قصير ، يمكنك تضمين شاي كفاس في النظام الغذائي. لن تكون النتيجة طويلة في الظهور دون قيود غذائية صارمة. بالطبع ، يُنصح باستبعاد الحلويات ومنتجات الدقيق. تعمل الإنزيمات التي يتكون منها المشروب على تنشيط آليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وتعزيز تكسير الدهون. لإنقاص الوزن ، تحتاج إلى شرب كوب من الكفاس في الصباح ، وبعد ذلك فقط تناول وجبة الإفطار. يمكن أن يؤدي تناول مشروب بين الوجبات إلى تقليل الجوع بشكل كبير ، مما يؤدي إلى انخفاض الكمية التي يتم تناولها والشبع بشكل أسرع.
كيف تعالج فطريات الأظافر؟
علاج الفطريات مع الفطريات؟ الطب التقليدي يؤكد: إنه فعال! للتخلص من الفطريات ، من الضروري إجراء مثل هذه الكمادات لعدة أيام متتالية: ضع قطعة من kombucha على الظفر المصاب وثبته بضمادة. من الأنسب القيام بذلك في الليل. في الصباح ، يتم إزالة الضمادة وغسل الظفر وإزالة جزيئات الكيراتين. تعطي هذه الطريقة لمكافحة الفطريات تأثيرًا إيجابيًا مع الاستخدام المنتظم.
علاج الآفات الجلدية والسيلوليت
يمكن أن يكون الفطر في المطبخ علاجًا فعالًا للآفات الجلدية الطفيفة. لمنع التهاب الجرح أو الجرح ، يمكنك استخدام كومبوتشا كفاس بدلًا من بيروكسيد الهيدروجين.
يُعرف استخدام شاي كفاس أيضًا كعامل مضاد للسيلوليت. عملها مشابه لخل التفاح. يتم الاحتفاظ بنقع الفطر لمدة 1.5 أسبوع. ثم يتم سحق ليمون كبير وورقتين من نبات الشارب الذهبي بمفرمة اللحم. يُسخن كوب من الكفاس وتُسكب العصيدة المورقة بالليمون بالسائل. بعد ساعة ، يمكن استخدام الخليط: يتم وضع ضغط من الخليط على المنطقة المصابة بالجلد المطبوخ بالبخار في الحمام أو الحمام الساخن ، ملفوفة بإحكام بغلاف بلاستيكي وللتأثير الحراري - بمنشفة. يُترك الغلاف لمدة ساعة ونصف.
من لا يأكل الكمبوتشا: الضرر وموانع الاستعمال
على الرغم من فائدتها ، قد يكون لها موانع للاستخدام. من لا يجب أن يشرب شرابًا بناءً عليه؟
في المقام الأول:
- الأشخاص الذين يعانون من زيادة حموضة المعدة.
- مرضى السكري.
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات بسبب الميل إلى الحساسية ؛
- النساء الحوامل
- مع مرض القلاع عند النساء.
لا تشغل Kombucha مساحة كبيرة في المنزل ، فهي متواضعة إلى حد ما مع المحتوى ، واستجابة للرعاية سوف تشكر الأسرة بأكملها بالصحة وطول العمر والجمال.
لأكثر من مائة عام ، عرفت روسيا مشروبًا شعبيًا للشعوب الشرقية - كومبوتشا. ويسمى أيضا اليابانية أو قنديل البحر. يبدو حقا مثل قنديل البحر.والسائل الذي يعيش فيه يتحول إلى مشروب غازي لذيذ مثل الكفاس ويكتسب خصائص طبية. لهذا ، يحب الكثير من الناس الكمبوتشا. كيف تعتني بها وتستخدمها؟ في السابق ، تم نقل هذه المعلومات إلى بعضها البعض شفويا. ولكن يمكنك الآن العثور بشكل مستقل على الكثير من المعلومات حول هذا الفطر المذهل.
الخصائص العامة
هذا المنتج معروف منذ فترة طويلة في الشرق. في الصين ، كان يطلق عليه إكسير الصحة والخلود. كانوا يعتقدون أن هذا المشروب يساعد على الهضم ويقوي الجسم. ولكن لهذا عليك أن تعرف كيف تعتني وتستهلك الكمبوتشا. قد لا يحب بعض الناس صورة هذه الركيزة. بعد كل شيء ، يشبه قنديل البحر الذي يطلق عليه قنديل البحر. سطحه العلوي أملس ، وتحته يوجد العديد من الشعيرات التي تحتوي على بكتيريا الخميرة. إنها ، بالإضافة إلى بكتيريا حمض الأسيتيك ، التي تحول المحلول إلى مشروب كربوني صحي.
يمكن أن يكون لون الفطر أصفر مائل إلى البياض مع لون بني أو وردي. مع تقدم العمر ، تصبح أكثر سمكًا ، إذا لم يتم فصلها ، يمكن أن تنمو في النهاية حتى 100 كجم. لكن في المنزل ، فإن medusomycete عبارة عن كعكة ذات طبقات ، وغالبًا ما تعيش في جرة سعة ثلاثة لترات. يتم استخدامه لصنع مشروب منشط لذيذ يسمى kvass أو kombucha.
كيف تعتني بالفطر؟
يمكن شراء Medusomycetes عبر الإنترنت أو طلبها من صديق. الناس الذين يولدونها سوف يشاركونها بكل سرور. الحقيقة هي أنه مع الرعاية المناسبة ، فإنه ينمو بسرعة ، وإذا لم تفصل الجزء السفلي ، فيمكنه ملء الجرة بأكملها. لذلك ، الآن لا توجد مشاكل في شراء kombucha. من السهل أيضًا تعلم كيفية العناية بها وتخميرها واستخدامها. علاوة على ذلك ، لا يوجد شيء صعب في هذا.
يحتاج الكمبوتشا إلى وسط غذائي لحياته. غالبًا ما يتم وضعه في محلول شاي حلو. يستخدم الفطر السكريات نفسها ، ولكن العديد من مواد الشاي تبقى وتعطي الشراب طعمًا ورائحة معينة. للحصول على مثل هذا الكفاس ، تحتاج إلى وضع الفطر الصغير المكتسب في وعاء نظيف سعة ثلاثة لترات ، والأفضل من ذلك كله ، إذا تم دمجه مع مشروب جاهز. تحتاج إلى إضافة حوالي 2 لتر من الشاي الخفيف الحلو المبرد ، يمكنك تحضير الشاي في حالة سكر. يجب تغطية الجرة بالشاش حتى يتمكن الفطر من التنفس ، ووضعه في مكان دافئ ومشرق ، ولكن بعيدًا عن أشعة الشمس وأجهزة التدفئة.
كيف ينمو الكمبوتشا من الصفر؟
إذا لم تتمكن من العثور على طبق من الفطر ، يمكنك تخفيفه بنفسك. للقيام بذلك ، ما عليك سوى القليل من الشاي الجاهز كفاس. يجب سكبه في وعاء زجاجي ، مغطى بشاش ويتركه يقف في درجة حرارة الغرفة. بعد أسبوع إلى أسبوعين ، سيبدأ الفيلم بالتشكل على السطح ، والذي سيتحول في النهاية إلى فطر جديد. أنت بحاجة إلى الاعتناء به بنفس الطريقة المتبعة في القديم ، فقط المشروب الذي سينتجه في المراحل الأولية لن يكون له خصائصه.
غالبًا ما يكون هذا مطلوبًا أيضًا إذا مات الفطر بسبب الرعاية غير المناسبة. يحدث أن يشعر الناس بالملل من هذا المشروب ، لكن بعد فترة يريدون تجربته مرة أخرى. في هذه الحالة ، حتى لا تنمو فطرًا جديدًا ، يمكنك تخزين الفطر القديم في الثلاجة في كمية صغيرة من المحلول.
قواعد حفظ الفطر
قبل أن تبدأ في تحضير هذا المشروب العلاجي ، عليك أن تتعلم كيفية العناية به واستهلاكه. هناك بعض القواعد ، إذا لم تتبعها ، يمكن للفطر أن يمرض أو يموت.
- درجة الحرارة المثلى لحياة الفطر هي 24-25 درجة. لذلك ، من غير المرغوب وضعه في غرفة باردة ، وكذلك بالقرب من أجهزة التدفئة.
- من الضروري حماية الجرة بالفطر من أشعة الشمس المباشرة.
- من الضروري استنزاف المحلول الناتج كل 5-6 أيام ، وفي كثير من الأحيان في الصيف. إذا كبر عيش الغراب ، فسيكون هناك الكثير من الخل في المشروب ، ولن يكون لذيذًا وصحيًا بعد الآن.
- كل 3-4 أسابيع ، يجب شطف الفطر بالماء البارد النظيف وفحصه بحثًا عن التلف وفصله إذا أصبح سميكًا جدًا.
- يُسكب الفطر فقط بمحلول بارد. أفضل في درجة حرارة الغرفة. يمكن للحرارة الشديدة أن تدمر الجسم ، والبرودة يمكن أن تبطئ وظائفه الحيوية.
- يجب ترشيح المحلول المضاف إلى الجرة مع الفطر جيدًا. يجب إذابة السكر فيه. يمكن لحبوب السكر وأوراق الشاي حرق سطح قنديل البحر.
لكي يكون الفطر مفيدًا وينتج مشروبًا شافيًا لذيذًا ، من المهم اتباع هذه القواعد. إنه كائن حي ، ويجب أيضًا أن يكون محبوبًا. لذلك ، فمن المستحسن أن تدرس جيدًا كيفية رعاية واستهلاك الكمبوتشا.
تحضير مشروب علاجي
يبدو للكثيرين أنه من الصعب جدًا عمل مثل هذا الكفاس. لكن الأمر لا يستغرق وقتًا طويلاً حقًا. هناك العديد من النصائح حول الكمبوتشا: كيفية العناية بها واستهلاكها. يوصى بإعداد المشروب على أساس الشاي الأسود. يستخدم الفطر مكوناته المكونة لإنتاج حمض الأسكوربيك ومواد مفيدة أخرى. الوصفة الأكثر شيوعًا لصنع محلول الشاي هي: إناء سعة ثلاثة لترات يحتاج إلى 2 لتر من الماء. يتم تخمير 4-5 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي ويذوب كوب من السكر. لا تصنع شاي قوي جدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء النشاط الحيوي للفطر.
ولكن يمكنك أيضًا سكب قنديل البحر بمحلول من الشاي الأخضر ، وحتى مغلي الأعشاب الطبية. من هذا ، فإنه يكتسب خصائص علاجية إضافية. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام عشبة نبات القراص ، وزهور الزيزفون ، ووركين الورد ، وأوراق البتولا ، والموز ، والتوت الأسود لهذا الغرض. لا ينصح باستخدام الأعشاب التي تحتوي على الكثير من الزيوت العطرية. عند معالجتها ، يمكنها تغيير خصائص المشروب بشكل كبير ، ولا يُعرف كيف سيؤثر ذلك على صحة الإنسان. هذه هي البابونج والمريمية والكشمش. الأمر نفسه ينطبق على نصيحة الإصرار على الفطر في العصير أو مغلي الفاكهة ، لاستخدام العسل أو المربى بدلاً من السكر. من الأفضل إضافة المكونات المطلوبة إلى المشروب النهائي.
يُسكب الفطر بمحلول جديد على الفور بمجرد تجفيف المحلول الجاهز. يوصى بترك القليل في البرطمان ، فهذا سيسرع من نضج المشروب. يجب سكب الكفاس الجاهز في زجاجات ، ولكن ليس حتى أسنانها ، حيث يمكن أن تنضج ورغوة. تحتاج إلى تخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن شهر إلى شهرين. من أجل موطن الفطر ، تحتاج إلى استخدام الأواني الزجاجية. يمكنك تخزين المشروب في أي وعاء ، وليس في وعاء معدني.
ميزات مفيدة
لقد غطينا كيفية رعاية واستهلاك الكمبوتشا. لطالما عُرفت فوائدها وأضرارها في بلدان الشرق. تم شربه من قبل الغيشا اليابانية ، من أجل عدم زيادة الوزن ، واستخدمت كمضاد ، وتمت إزالة الثآليل بمساعدتها. لقد درس العلماء المعاصرون المشروب الذي صنعته كومبوتشا وقرروا سبب كونه مفيدًا جدًا.
يحتوي التسريب على الأحماض العضوية والسكريات والسكريات والبروتينات والزيوت الأساسية والفيتامينات والإنزيمات والعناصر النزرة القيمة. كما أنه يحتوي على مواد ذات خصائص مضادة للبكتيريا. يفسر وجود عدد كبير من المواد النشطة بيولوجيًا الصفات الطبية وفوائد الكمبوتشا. قد يبدو من الصعب على الكثيرين الاهتمام بها ، لكن الأمر يستحق ذلك. بعد كل شيء ، تبين أن المشروب الناتج ليس فقط لذيذًا ، ولكنه أيضًا شافي. لها الخصائص التالية:
- يخفف الصداع وآلام الأسنان.
- يقلل الالتهاب.
- يقضي على البكتيريا والفيروسات والكائنات الفطرية.
- يخفض ضغط الدم
- له تأثير مدر للبول.
- يهدئ الجهاز العصبي.
- يقوي جهاز المناعة.
- يطهر الجسم من السموم والسموم.
- يزيد من الكفاءة ونشاط الدماغ.
- يحسن حالة الجلد والأظافر والشعر.
ما هي الأمراض التي تستخدم ل
في أغلب الأحيان ، يُنصح بشرب مشروب الكومبوتشا كمنشط ومنشط. لكن اتضح أنه مفيد للغاية عندما:
- تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
- التهاب الحلق والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم.
- الزحار.
- الأرق؛
- ألم في القلب.
- ضربة شمس؛
- تساقط الشعر؛
- دوار من اثر الخمرة.
كيف تستخدمه بشكل صحيح؟
شاي كفاس مفيد للبالغين والأطفال. هذا مشروب منعش مفضل للكثيرين. لكن عليك أن تعرف كيف تعتني وتستهلك الكمبوتشا لتستفيد منها. يوصى بشرب الكفاس بشكل منفصل عن الوجبات. من المستحسن أن تمر 2-3 ساعات بعد الأكل. أو اشربه قبل ساعة من وجبات الطعام. في الطب الشعبي ، يوصى بشرب كوب من المشروب 2-3 مرات في اليوم. شربه على معدة فارغة سيحسن الهضم ويطهر الجسم ، وقبل النوم - سيهدئ الجهاز العصبي ويساعدك على النوم بسرعة.
وصفات علاج كومبوتشا
في الطب الشعبي ، لطالما استخدم قنديل البحر لعلاج الأمراض المختلفة. يمكن تناوله عن طريق الفم ، ويستخدم لشطف الشعر والفم والمستحضرات والكمادات. تساعد الخصائص المفيدة لهذا المشروب في العديد من الأمراض. ولكن من الضروري اتباع جميع القواعد الخاصة بالعناية وإعداد واستخدام الكمبوتشا. يمكنك استخدام الوصفات الجاهزة أو تجربة طرق العلاج الخاصة بك بمثل هذا العلاج.
- يساعد تطبيق قطعة من kombucha على التخلص بسرعة من أظافر نام. هذا الضغط يزيل الالتهاب والتقيؤ.
- للحفاظ على لون الشعر وتحسين حالته ، يجب شطف رأسك بنقع الفطر بعد كل غسلة.
- إذا تساقط الشعر ، فأنت بحاجة إلى فرك هذا المشروب في فروة الرأس والجذور. يساعد هذا الإجراء أيضًا في التخلص من قشرة الرأس.
- يمكنك التخلص من الفطريات عن طريق ربط قطع الفطر بأظافرك ليلًا.
- يساعد نقيع الفطر الممزوج بالعسل على منع التهاب المعدة. يجب تناول هذا المشروب 3 مرات في اليوم ، 100 مل.
- سيساعدك شاي كفاس على إنقاص الوزن إذا تناولت 6 أكواب منه يوميًا مع التغذية السليمة.
هل يمكن أن يكون هناك ضرر من الشراب؟
إذا كنت تعرف كيف تعتني بالكومبوتشا وتستخدمه بشكل صحيح ، فسوف يفيد الجسم فقط. ومع ذلك ، لا ينصح جميع الناس بشرب هذا المشروب. نظرًا لوجود كمية كبيرة من الأحماض العضوية والخميرة والمواد المقوية ، وأيضًا نظرًا لقدرتها على خفض ضغط الدم ، يُمنع استخدام شاي كفاس في مثل هذه الحالات:
- مع التهاب المعدة مع زيادة حموضة عصير المعدة.
- مع القرحة الهضمية.
- السكرى؛
- النقرس.
- أمراض فطرية
- انخفاض ضغط الدم.
- الأطفال دون سن 12 عامًا.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح باستخدام مشروب مخمر بقوة ، بالإضافة إلى تسريب فطر يتأثر بأي مرض. من أجل عدم الإضرار بصحتك ، يجب ألا تشرب الكثير من هذا الكفاس ، فهو لا يزال يحتوي على الكحول ، وإن كان بكميات ضئيلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي وجود الأحماض في تركيبة التسريب إلى إتلاف مينا الأسنان الحساسة وتفاقم الأمراض الموجودة في تجويف الفم.
مرض كومبوتشا
هذا كائن حي ، لذلك يمكن أن يمرض أيضًا ويموت. وغالبًا ما يحدث هذا بسبب حقيقة أن الناس لا يعرفون كيفية العناية بالكومبوتشا واستخدامها بشكل صحيح. بادئ ذي بدء ، عند نقل قنديل البحر وغسله وفصله ، يمكن أن يتضرر جسديًا. لا يؤثر هذا الضرر على جودة المشروب ، ولكن لا يزال من الأفضل الانتظار حتى يتعافى الفطر بوضعه في كمية صغيرة من محلول المغذيات لفترة من الوقت.
لكن هناك أمراض أخرى تجعل الشراب غير صالح للاستعمال. في أغلب الأحيان ، يتحول السطح العلوي للفطر إلى اللون البني. هذا بسبب انتهاك قواعد الرعاية واستخدام kombucha. حبات السكر أو الشاي ، الماء الساخن جدًا أو البارد ، إلخ ، تؤدي إلى تلف سطح قنديل البحر.
في بعض الأحيان تنمو الطحالب الخضراء المزرقة في وعاء به فطر. ثم يصبح المحلول غائما وغير قابل للاستخدام. يمكن أن تتكون الطحالب عندما تكون درجة حرارة الغرفة منخفضة جدًا ، إذا كانت الشمس مشرقة على الفطر.إذا تم انتهاك نظام درجة الحرارة ، فقد يتشكل العفن أيضًا على سطح الفطريات المتوسطة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسلل البراغيش إلى الجرة في الصيف وتضع البيض في الفطر.
كل هذه المشاكل تؤدي إلى موت الجسد. في بعض الأحيان يمكنك محاولة حفظ الفطر ، على سبيل المثال ، لفصل السطح البني. ولكن من الأفضل أن تدرس جيدًا كل شيء عن الكمبوتشا: كيف تعتني به وتستهلكه. ثم لن تكون هناك مشكلة.
Kombucha: كيفية العناية والاستخدام - المراجعات
معظم ردود الفعل من الناس الذين لديهم كومبوتشا يعيشون في المنزل إيجابية. يحب الناس المذاق المنعش اللطيف لهذا المشروب. اعتاد الكثيرون على ذلك لدرجة أن العناية بالفطر لا تسبب لهم أي مشاكل. يعيش في البشر لسنوات عديدة ، ولا يستخدم التسريب كمشروب فحسب ، بل كعلاج أيضًا. يلاحظ الكثير من الناس أن الكفاس ساعدهم على تحسين عملية الهضم وتقوية المناعة وتطبيع ضغط الدم. ومؤخرا ، أصبح هذا المشروب مشهورًا جدًا في الخارج. يباع في عبوات زجاجية ويسمى kombucha.
لقد أخافت المادة الزلقة المكونة من طبقات من البكتيريا والخميرة في جرة غائمة أكثر من جيل واحد من مواطنينا. كان يعتبر هذا المشروب صحيًا بشكل لا يصدق.
اليوم أصبح مشهورًا جدًا في أمريكا. هنا يُعرف باسم kombucha وأصبح بديلاً صحيًا للمشروبات السكرية. في عام 2017 ، نما سوق كومبوتشا في الولايات المتحدة بنسبة 37.4٪ إلى 556 مليون دولار. وبالمناسبة ، مثل أي أزياء في الخارج ، عاد إلى روسيا من الخارج.
فطر وكشك
تم العثور على الإشارات الأولى لهذا المشروب العلاجي في الكتابات الصينية القديمة. وقد جاء إلى روسيا في بداية القرن العشرين ، وجلبه ضباط شاركوا في الحرب الروسية اليابانية عام 1905. خسرت الحرب بشكل مزعج ، لكن الكأس اللزج أخذ من آسيا. لذلك عاش حياته السعيدة على النوافذ القيصرية - الثورية - السوفيتية ، حتى تم طرده من المطابخ بواسطة المشروبات الغازية في الخارج. بالمناسبة ، كان الفطر يحظى بشعبية كبيرة بين السجناء السوفييت: في غياب الرعاية الطبية العادية ، كانوا يعاملون بعضهم البعض وأنفسهم معهم.
وفي الولايات المتحدة ، أضاف الكومبوتشي الشهرة ، كما تقول الأسطورة ، مواطننا فيكتور بوت، أيضا ، كما كان يسمى في الاتحاد السوفياتي ، "المستقرة". في عام 2015 ، تم العثور على حاوية بها كومبوتشا في زنزانة بوت ، الذي يقضي عقوبة بالسجن لمدة 25 عامًا في الولايات المتحدة بتهمة محاولة بيع أسلحة إلى القوات المسلحة الثورية لكولومبيا (في الولايات المتحدة ، تم تصنيف المنظمة على أنها إرهابي واحد). كانت الإدارة متأكدة من أنه كان يصنع مشروبًا كحوليًا مثل لغو القمر ، وأخذت الحاوية. كما قالت زوجة السجين عن ذلك علاءقام فيكتور بزراعة فطر على شاي نائم ، وعامل زملائه في الزنزانة وحتى الحراس بها. تم العثور على Kombucha مرة أخرى عليه في عام 2017. هذه المرة ، تمت معاقبة السجين: أضافوا 40 يومًا إلى المدة وحُرموا من الانغماس الذي تلقوه عن السلوك المثالي. الآن يبدو أن بوت قد سُمح له بزراعة المشروب. علاوة على ذلك ، في الواقع ، بدأت kombucha في غزو السوق الأمريكية في وقت أبكر بكثير من "هبوط" بوت في سجن الولايات المتحدة.
التكافل في زجاجة
في الواقع ، تم جلب الفطر إلى الولايات المتحدة من أوروبا في القرن العشرين ، حيث جاء على الأرجح من روسيا جنبًا إلى جنب مع الحرس الأبيض الفارين من الثورة. في الولايات المتحدة ، حصل على اسمه "كومبوتشا" من اسم شاي الأعشاب البحرية الياباني كومبو. في البداية ، كانوا مرتبكين باستمرار ، والآن هم ليسوا كذلك ، لكن الاسم عالق. بالمناسبة ، الكمبوتشا ليست فطرًا على الإطلاق ، لذلك نسميها أيضًا بشكل غير صحيح. في الواقع ، هذا تكوين مخاطي نشأ من تكافل الكائنات الحية الدقيقة ، والتي تحمل الاسم العلمي zooglea.
الآن يتم تربية هذا zoogley وبيعه في جميع أنحاء العالم. وفقًا لشركة الاستشارات Zion Market Research ، في عام 2016 ، وصلت المبيعات العالمية من الكمبوتشا إلى مليار دولار ، وبحلول عام 2022 سيرتفع هذا الرقم إلى 2.5 مليار ، وذلك على خلفية انخفاض عائدات جميع منتجي المشروبات الغازية السكرية منذ عدة سنوات حتى الآن. .
يرتبط ارتفاع شعبية الكومبوتشي بالحماس العام لأنماط الحياة الصحية.يُعتقد أن المشروب يحتوي على البروبيوتيك ويساعد في استعادة البكتيريا المعوية. ومع ذلك ، لم يتم الحصول على دليل بنسبة 100٪ حتى الآن. ولكن لا لبس فيه أنه غير ضار. اليوم يمكن شراء المشروب المعبأ في زجاجات في المتاجر المتخصصة.
تبلغ تكلفة زجاجة الكمبوتشا نصف لتر في روسيا 200 روبل.
كيف ينمو الفطر
- صب 0.5 لتر من الشاي الحلو القوي في وعاء سعة 3 لتر ، اربط العنق بالشاش.
- نضع الجرة في مكان دافئ ومظلم لمدة 60 يومًا. ثم انقل الفطر بحذر إلى وعاء عميق به ماء مغلي بارد واشطفه برفق.
- نعيد الفطر إلى جرة نظيفة مع الشاي الحلو البارد.
- نشرب مشروبًا بعد 3 أيام.
يستخدم أتباع الطب التقليدي تقنيات الشفاء المختلفة. واحد منهم هو صنع kombuchi (kombuchi ، kombuchi) - شاي كفاس. إنها مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة تنتج سوائل مغذية. ضع في اعتبارك طرق وأساليب زراعة الكمبوتشا في المنزل.
وصف قنديل البحر
الاسم اللاتيني للتشكيل هو Medusomyces gisevi. يتكون من بكتيريا حمض الخليك والخميرة على شكل ألواح هلامية متعددة الطبقات. تطفو على سطح سائل الشاي وتشبعه بالمواد (بشكل أساسي الكربوهيدرات والسكريات بأنواعها المختلفة). إذا أضفنا الكحول الإيثيلي ، الفطريات الشبيهة بالخميرة ، نحصل على حمض الأسيتيك.
لون المادة هو الفانجو بشكل أساسي - وردي ، بني مدخن ، أصفر متسخ. يعتمد الظل على شروط رعاية الكائنات الحية الدقيقة والركيزة. على سبيل المثال ، في اليابان يستخدمون الأعشاب البحرية - الأعشاب البحرية.
عند مزجها مع الحقن الأخرى ، ستحتفظ الفطريات المتوسطة بخصائصها الأصلية ، ولا تمتص المكونات الدخيلة ذات الخصائص الدباغة أو العطرية. تسمح لك المكونات الإضافية بالحصول على التركيب الكيميائي المطلوب بسبب تخمر الفطر:
- بعد إضافة العسل ، ينتج medusomycete أحماض الماليك والغلوكونيك والكولين وجميع أنواع الكحوليات ؛
- يحفز الشاي الأسود الحلو إنتاج الكافيين ، والإيثانول ، والفيتامينات C ، D ، PP ، B ، الستريك واللبن ، وأحماض الكربونيك والكوجيك.
مبدأ التخمير هو إنتاج الخميرة للكحول عندما تتفاعل مع السكر. إذا ، بالإضافة إلى الجلوكوز ، "تتغذى" بمواد مختلفة ، على أساس السائل الناتج ، سيكون من الممكن تحضير صبغات مفيدة. لديهم خصائص مضادة للبكتيريا ومسكنات ومضادة للالتهابات. عندما يؤخذ المشروب بشكل صحيح:
- تخفيف أعراض نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الحادة والأنفلونزا ومشاكل الأنف والأذن والحنجرة المزمنة ؛
- التعامل مع الإمساك والسل الخفيف والدوسنتاريا.
- تحسين الرؤية والذاكرة وتقليل تركيز الكوليسترول في الدم.
- تطبيع الأيض والضغط والجهاز الهضمي وبنية الشعر والجلد.
- يقوي المناعة وينشط.
يوصى بالاستخدام الخارجي للأشخاص الذين يعانون من الثآليل والبقع العمرية والأورام الأخرى. على أساس kvass ، يتم إنشاء المراهم ، وصنع المستحضرات ، ولا يمكن للجميع تجفيفها لاستخدامها في المستقبل في فصل الشتاء ، دون ظروف معملية.
كيف تنمو في المنزل
سوف تحتاج أوراق الشاي الأسود كبيرة الحجم أو الوركين الوردية. يتضمن الخيار الأول زراعة الكائنات الحية الدقيقة في زجاجة زجاجية أو جرة بحجم 3 لترات. إذا لم تهتم بالنظافة ، فلن ينمو قنديل البحر ، وسوف يتألم أو يموت بسبب العدوى بالميكروبات المسببة للأمراض. لكن التعقيم غير مطلوب: اشطف الحاوية جيدًا تحت الماء الجاري. من الجيد استخدام الصودا - فهي تستخدم لغسل بقايا المنظفات من الجدران.
خطوات الطبخ
صب 5 ملاعق كبيرة في التحلل. ل. شاي بدون شريحة وسكب 0.5 لتر من الماء المغلي. الإصرار حتى يبرد. أضف 7 ملاعق كبيرة. ل. السكر المحبب ، يحرك جيدًا ، ويمر مرتين من خلال القماش القطني. صب المحلول في البرطمان المُجهز ، وقم بتغطيته بقطعة قماش قابلة للتنفس. يوضع في مكان دافئ عند درجة حرارة لا تقل عن درجة حرارة الغرفة لمدة 6-7 أسابيع. لا يستحق الاهتمام بالحل ، فلا داعي للمغازلة.
ليس من الصعب تحديد مدى جودة عملية التخمير: بعد 14 يومًا من الشيخوخة ، تنشر الحاوية رائحة الخل. ثم يبدأ فيلم على سطح السائل - الطبقة الأولى من الكمبوتشا. تدريجيا ، سوف يزداد ، وسوف تنمو الفطريات المتوسطة.
تعليمات العناية والصيانة
إذا حدث خطأ في زراعة وتحضير الفطريات المتوسطة ، فلا يتم غسلها ، ولا يتم إطعامها - سوف تتشكل وتتدهور وتتحول إلى كتلة قبيحة وتصبح عديمة الفائدة. سيبدو المشروب مثل الخل المخفف. انتبه إلى العوامل التالية:
- سمك الفانجو حوالي 1-3 سم ؛
- الموقع - على حدود السائل والهواء ؛
- لا يتغير حجم الماء على النحو الأمثل ؛
- وجود الركيزة - أوراق الشاي المتوترة والسكر (1 لتر - 2 ملعقة كبيرة. لتر) ؛
- الدقة - عند التغذية من الأعلى ، لا يلمس السكر الفطر ، وإلا سيتم انتهاك سلامة الفيلم ، وتمرض الكائنات الحية الدقيقة وتموت ؛
- النظافة - اشطف البرطمان وقنديل البحر شهريًا تحت الماء الدافئ الجاري.
يتم نشر Fango عن طريق إزالة الطبقة العلوية تدريجياً. اسحب التكوين من الجرة أولاً ، اشطفه. انقل الطبقة المفصولة بعناية إلى وعاء آخر بماء دافئ ونظيف ، وقم بتغطيته بشاش أو قطعة قماش رقيقة. سوف ينمو بأمان من تلقاء نفسه إذا لم يغوص في القاع - علامة على مرض قنديل البحر. من الضروري تغذية وإضافة الماء المغلي عند استهلاكه ، حتى نفس المستوى. من الأفضل وضع الحاوية في مكان محدد جيدًا.
عند تحريك الحاوية وتغييرها ، لا تتشوه الطبقات ولا تمزق ولا تنثني - يتم وضعها بعناية على سطح مستو. لا يمكنك سحبها جانبًا من خلال الرقبة ، ولا يمكنك طيها إلى نصفين ، فسوف تنكسر "الكعكات". يمكن أن يولد الرحم الياباني الكامل من قطعة صغيرة مع الرعاية والتغذية المناسبتين.
أمراض الفطريات المتوسطة
الضرر الميكانيكي مرئي للعين المجردة. الأماكن التي يتواجد فيها السكر والماء شديد البرودة أو الساخن على "الكعكة" تتميز بمظهر الإزهار البني. ثم قسّم الببغاء وضعه لفترة وجيزة في الكفاس المنتج لاستعادة سلامة الشقوق والكسور في الغابة. لن تتأثر جودة المشروب الطبي ، حيث لا تحدث تفاعلات مسببة للأمراض.
يصبح المحلول عكرًا في البرد أو في ضوء الشمس المباشر. تحدث الإصابة بالطحالب الخضراء المزرقة ويصبح الكفاس غير صالح للاستعمال. في بعض الأحيان تكون الطبقات مغطاة بالعفن أو تضع البراغيش البيض عليها إذا كانت الحاوية مغطاة بشكل سيئ أو كانت الغرفة متسخة. يمرض فانغو ويلقى بعيدا.
حاول الإحياء - اشطفها على الفور ، افصل الطبقات الفاسدة بعناية وحذر ، وقم بإزالة الآفات. قم بمعالجة البرطمان في نفس الوقت. بعد ذلك ، يطفو الفطر - ترتفع الطبقات ، وتقع بالقرب من السطح وتتطور بشكل طبيعي.
التحضير للاستخدام
إذا كنت تعتني بالميدوسوميسيت بشكل صحيح ، فلا توجد متطلبات خاصة لأخذ كفاس. الشيء الوحيد هو تناوله لفترة طويلة قبل أو بعد الوجبات ، وكذلك مراقبة الجرعة. تسبب الكحوليات التسمم ، على الرغم من انخفاض تركيزها. مشروب مخمر بشكل ملحوظ أو مأخوذ من Medusomycete مريض غير مناسب للعلاج أو الوقاية من الأمراض. هذا يتحدد برائحة كريهة.
قواعد التخزين والنقل
ينمو الفانغو دون انقطاع. في حالة عدم وجود ملاحظة ، سوف تملأ "الكعك" الجرة بأكملها تدريجيًا. تقشر ونقل إلى أوعية أخرى في الوقت المناسب ، صب الماء النظيف أو مغلي الأعشاب الطبية: نبات القراص ، والشاي الأخضر ، وزهور الزيزفون ، وأوراق البتولا ، والتوت ، والموز. سيكون Kvass أكثر تغذية وصحة. لكن لا يمكنك استخدام النباتات بالزيوت الأساسية: المريمية ، الكشمش ، البابونج. ستتغير تركيبة السائل وتكون ضارة.
لهذا السبب ، من المستحيل إضافة الكومبوت والعصائر وحقن الفاكهة إلى وعاء به فطر قنديل البحر ، واستبدال السكر النقي بالمربى والعسل. يتم خلط كل هذا مع kvass بالفعل في فنجان ، مباشرة قبل الاستخدام.
من المفترض أن يتم سكب محلول المغذيات الطازج بعد إزالة القديم. لا يُمنع ترك جزء في الأسفل ، ثم ينضج الجزء الجديد بشكل أسرع. بالنسبة لل kvass الجاهز ، تحتاج إلى العثور على حاوية مصنوعة من أي مواد ، باستثناء المعدن. لا يتم ملؤه إلى الأعلى بحيث يكون هناك مجال للرغوة حيث يستمر المشروب في التخمير والكربونات.
مدة الصلاحية - 1-2 أشهر ، بدقة في البرد. للكومبوتشا العديد من الفوائد ، وتعلم كيفية نموها من الصفر ، والاعتناء بها وتناولها مقدمًا. خلاف ذلك ، هناك خطر أن يموت قنديل البحر ببساطة بسبب التعامل غير السليم.